Het verzorgen van je fysieke lichaam is goed voor je geestelijke gezondheid. Lichaam en geest interacteren en beïnvloeden elkaar op complexe manieren.
Elektrische spierstimulatie (EMS)-training is een trainingsvorm waarbij gebruik wordt gemaakt van een draagbaar apparaat dat zich aan het lichaam hecht en uw spieren stimuleert via kleine elektroden die uw training versnellen en uw lichaamsverstevigende resultaten verbeteren.
EMS-training is een goede manier om uw algehele conditie te verbeteren, uw lichaam sterker te maken en uw spieren te versterken in minder tijd dan bij reguliere lichaamsbeweging.
Welk effect kan worden bereikt na het gebruik van ems?
Hoe werkt EMS?
EMS werkt over het algemeen door elektroden op verschillende lichaamsdelen of spiergroepen te plaatsen. Zoals Wu beschreef, werkt EMS door het stimuleren van de spier die wordt getraind om de samentrekking te vergroten, waardoor deze sterker wordt. Soms worden de elektroden aangebracht met zelfklevende pads; andere methoden gebruiken vesten met elektroden erin.
- Achter de schermen, ondersteuning van gegevensverzameling en statistieken Record
- Groot scherm van 20,1 inch
- Geen limiet op het aantal toepassingen!!
- Een systeem kan maximaal 4 personen tegelijk aansturen.
- Alle parameters zijn instelbaar: puls, frequentie, oploopsysteem, pulsbreedte
- Verschillende onderdelen kunnen verschillend van opzet zijn en vrij regelbaar zijn
Wat onzeklanten zeggen?
FAQ
Vraag: Moet ik het stretchpak nat maken?
Antwoord: Nee, aangezien we hier met een echt droogpak werken, waarbij geen katoen (=niet-geleider) over de elektroden zit, werkt dit pak droog.
Vraag: Hoeveel elektroden zitten er in het pak en waar worden ze geplaatst?
Antwoord: Er zijn 20 elektroden, dus 10 paar elektroden in het pak ingenaaid, die afzonderlijk kunnen worden aangestuurd;
Plaatsing: biceps, triceps, borst, bovenrug, middenrug, onderrug, billen, buik, voorkant dij en achterkant dij.
Vraag: Zijn de lijnen zo gelegd dat de rekbewegingen van het pak overleven?
Antwoord: Ja, de elektroden zijn verbonden via een speciaal naaigaren zodat je onbeperkt alle bewegingen kunt uitvoeren.
Vraag: Hindert het pak mij tijdens mijn oefeningen?
Antwoord: Nee, je bent volledig vrij en voelt het dunne stretchpak niet tijdens je training.
Vraag: Hoe kan ik het pak schoonmaken?
Antwoord: Maximaal 30 graden C in het fijne wasprogramma in de waszak, zonder centrifugeren of – nog beter – handwas.
Antwoord: Ja, het is bijvoorbeeld mogelijk om een joggingpak aan te trekken en te gaan joggen. (..waarvan 20 minuten met elektriciteit).
QGebruik:Draag ik ondergoed onder het pak tijdens het sporten?
Antwoord: Nee, u hoeft niets onder het pak aan te trekken.
QGebruik: Is er een limiet voor het aantal keren dat ik de training kan doen of het aantal keren dat ik de app installeer?
Antwoord: Nee, er zijn geen technische beperkingen. Je kunt de app tegelijkertijd op je Android-smartphone, op je iPhone en op je iPad installeren en zo vaak gebruiken als je wilt (bijvoorbeeld voor je partner, ...).
Vraag:Tot nu toe heb ik getraind in de EMS-studio. Is de workout thuis vergelijkbaar en kan deze überhaupt gedaan worden?
Antwoord: Ja, je kunt de workout ook thuis doen.
Antwoord: Je hoeft het pak niet na iedere training te wassen omdat het gemaakt is van antibacterieel materiaal. We hebben het pak met succes getest met meer dan 100 wasbeurten in de wasmachine op het handwasprogramma.
Antwoord: De batterij van onze POWERBox gaat 4-5 trainingen à 20 minuten mee - afhankelijk van de trainingsintensiteit. Omdat we een LiIo-batterij van 1,000 mAh gebruiken, kun je hem ook tussendoor opladen zonder dat hij beschadigd raakt.
Populaire tags: Efficiënte Fitness Elektrostimulatie Sport, leveranciers, fabrikanten, op maat, kopen, prijs, offerte
