EMS Training ElectroEstimulacion

EMS Training ElectroEstimulacion

Plaats van herkomst: China Guangdong (vasteland)

Merknaam: bodytech

Model: BB909

Gebruik: geschikt voor commercieel en thuisgebruik

Grootte: xxs-xxl

Besturingssysteem: Android -telefoon / tablet / iPhone / iPad

Technologie: spierstimulator EMS

EMS Training ElectroEstimulacion: spierstimulator ook bekend als elektrische spierstimulatie (EMS) of neuromusculaire elektrische stimulatie, is de opwekking van spiercontractie met behulp van elektrische impulsen .

Een beste prijs -EMS -spierstimulatormachine kan effectief zijn in de beginfase van spierversterking . De elektrische stroom kan ook pijnverlichting helpen, zoals een tientallen machine, maar pijnverlichting is niet ikt's Het belangrijkste doel . In de Verenigde Staten worden elektrische spierstimulatiemachine of bekend als EMS -apparaten gereguleerd door de u . s . Food and Drug Administration (fda) .

DeVoordelen vanEMS Training ElectroEstimulacion

1. fitness

Toningoefeningen verbeteren de activiteit van het lichaam . verhoogt het energieverbruik en metabolisme . ontworpen voor vrouwen en mannen in de fase van fysiek onderhoud .

2. anti -cellulitis

De verhoogde vasculariteit van het bindweefsel wordt snel verbeterd in de toestand van de huid, vermindert doorzakken en produceert een geleidelijke verjonging .

3. Firming

Elimineert flacciditeit en bevestigt de weefsels en spiervezels opnieuw

4. dunner worden

Typ specifieke stromen om de huid te verbeteren, doorzakken en gelokaliseerd vet .

EMS Training ElectroEstimulion -voordelen

Hoe elektrische spierstimulatie (EMS) helpen om spieren te versterken?

Een potentiële reden is dat wanneer u een spier maximaal een spier contracteert, slechts 30% van al uw spiervezels in staat is en de resterende 70% slapend is en in afwachting is van werving wanneer de contracterende vezels Vermoeidheid . met elektrische spierstimulatie, kunt u mogelijk elektrisch stimuleren van spierstimulators. Effectief wanneer de spieren erg zwak zijn en u moeite hebt om normale anti-zwaartekrachtoefeningen uit te voeren .

Een andere reden dat EMS -trainingselektroe -estimulacion mogelijk werkt in de snelheid van de activering van de motoreenheid . De eenvoudige verklaring is dat er ongeveer 10000 herhalingen nodig zijn voor uw hersenen om te leren hoe u snel een bericht naar uw spieren kunt sturen via de snelste zenuwpaden .

Dit samentrekkingspatroon van uw spier wordt op de snelste manier geworven om die spier te gebruiken . spierstimulator kan u mogelijk herhaaldelijk contracties geven om dit leerproces te versnellen .

Elektrische spierstimulatie (EMS) heeft de afgelopen jaren steeds meer aandacht gekregen om vele redenen te volgen:

Elektrische spierstimulatie kan worden gebruikt als een krachttrainingstool voor gezonde onderwerpen en atleten .

EMS Training ElectroEstimulacion gebruikt als een testinstrument voor het evalueren van de neurale en/of spierfunctie in vivo .

Elektrische spierstimulatie gebruikt als revalidatie en preventief hulpmiddel voor gedeeltelijk of volledig geïmmobiliseerde patiënten .

EMS Training ElectroEstimulacione kan worden gebruikt als een herstelinstrument na de oefening voor atleten .

De impulsen in de EMS -training ElectroEstimulacion worden gegenereerd door een apparaat en worden geleverd in de elektroden op de huid in de buurt van de spieren die worden gestimuleerd {. Het elektroden zijn meestal pads die aan de huid hechten {2} De elektrische impulsen het werkpotentiaal dat het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik van het gebruik. Elektrische stimulatiemachine is door sportwetenschappers aangehaald als een integrale techniek voor sporttraining .

Wat te verwachten bij het gebruik van EMS met atleten

EMS is geen cakewalk of leuke ervaring . De sensatie van elektriciteit die door mijn lichaam loopt, is niet mijn kopje thee, maar bij sommige instellingen kan het tamelijk comfortabel zijn . Het duurt meer dan een paar minuten in het instellen van een paar minuten, wat de voorkeur is voor meerdere routine die een eenvoudige periodies kan instellen. Doe . Sommige spiergroepen duren langer en zijn moeilijker alleen toe te passen, zoals achterste beenspieren en spieren van de achterkant .

One point not often shared is that for more muscle fiber (motor units) to be recruited, the intensity of the current must be higher so it can bleed deep down to below the superficial muscle. Leaner athletes will have an easier time getting into their body because the properties of muscle and fat are much different. Water content makes electrical energy transfer within a body dramatically higher. Met elke EMS-intensiteitsinstelling is de limiet voor wat iemand kan verdragen zeer persoonlijk en moet het atleet-gericht zijn, maar door coach- of therapeut-geleide .

In"De top 6 EMS -protocollen voor sportprestaties," De werkelijke brood-en-boterprotocollen zullen in meer detail worden gedeeld voor het beheren van weefsel, revalidatie na letsel en het verleggen van de limieten tijdens maximale sterkte-fasen .

Luigi Galvani (1761) gave the first scientific evidence that current can stimulate the muscle. During the 19th and 20th centuries, researchers analyzed and documented the accurate electrical properties that generate muscle movement. In the 1960s, Soviet sports scientists applied Electrical Muscle Stimulation in the training of elite athletes, claiming 40% force Winsten . In de jaren zeventig werden deze onderzoeken gedeeld tijdens conferenties met de Western Sports -vestigingen . Maar de resultaten waren in strijd, misschien omdat de mechanismen waarin EMS werkte slecht begrepen . Recente medische fysiologiestudie Pinpoint de mechanisme door welke elektrische spierstimulatie van Muscles van MuscleS, en de adaptatie van MuscleS, en de adaptatie van Muscles, en de adaptatie van Muscles, en de adaptatie van Muscles, en de adaptatie van Muscles, en de adaptatie van Muscles, en de adaptatie van Muscles, en waren, werden ze de adaptatie van MuscleS van Muscles en Zenuwen .