Intelligent Gewichtsverlies Elektrostimulatie Pak

EMS voor gewichtsverlies

Recente studies beschrijven nu wat sommigen van ons hebben gedacht voor een lange tijd: Intelligent Weight Loss Electrostimulation Suit is een bewezen manier om gewicht te verliezen.

Elektrische spierstimulatie therapie (EMS) heeft een rol gespeeld in de conditie van mensen en welzijn voor enige tijd.

Onderzoek heeft aangetoond hoe effectief deze Intelligent Weight Loss Electrostimulation Suits een reeks spiergroepen kunnen aanscherpen en toonen.

Deze populaire en draagbare Intelligent Weight Loss Electrostimulation Suit betrekken vasthouden elektroden op de huid, maar hun uiterlijk is aanzienlijk verbeterd sinds hun vroege conceptie.

Hun reputatie is ook verbeterd, met gezondheidsdeskundigen benadrukken hun belang als een trainingsinstrument voor gezonde individuen en atleten. EMS-technologie, ook bekend als neuromusculaire elektrische stimulatie (NMES) of elektromyostimulatie kan worden gebruikt tijdens de oefening om kracht en intensiteit te stimuleren, of het kan worden toegediend terwijl u ontspant, rehabiliteren of verjongen van uw lichaam.

Misschien heb je jezelf verwond of overdreven in de sportschool? U intelligent gewichtsverlies elektrostimulatie pak gebruiken om uw spieren actief te houden tijdens rustgevende en sedentaire periodes en, zoals we hieronder zullen aantonen, ze blijkbaar werken voor het verbranden van vet, ook!

Opmerkingen over het volgen van de richtlijnen en instructies

EMS opleiding voor gewichtsverlies is een volledig veilige methode van toning uw buikspieren, en andere problematische gebieden, en voor het verminderen van vet door het verbranden van calorieën.

Natuurlijk, deze gratis techniek zal niet laten zien resultaten 's nachts, en eventuele verbeteringen zullen niet dramatisch zijn. De beste manier om Intelligent Weight Loss Electrostimulation Suit te gebruiken is naast andere dieet en fitness plannen.

De elektrische impulsen die worden gebruikt om contract en ontspannen van de spieren kan worden gevoeld door de gebruiker - het voelt als een kleine elektrische schok voor de bijbehorende spiergroepen.

Zoals elke uitgebreide oefening, sommige mensen genieten van deze sensatie - en voelen zich gerustgesteld dat de Intelligent Weight Loss Electrostimulation Suit is in werking - terwijl anderen vinden het ongemakkelijk.

De plaatsing van de elektroden kan van cruciaal belang zijn voor de juiste stimulatie van het gebied. Wanneer correct geplaatst, moet het gevoel matig zijn, maar niet intens. Zorg ervoor dat u de handleidingen zorgvuldig leest voor alle details, vooral voor het eerste gebruik.

Dus hoe werkt EMS voor gewichtsverlies?

Het Journal of Physical Therapy Science publiceerde onlangs een onderzoeksproject getiteld: Effecten van hoogfrequente huidige therapie op abdominale obesitas bij jonge vrouwen: een gerandomiseerde gecontroleerde studie.

Deze fascinerende studie keek naar de elektrische spierstimulatie therapie heeft op de aanpak van obesitas; een aandoening die verband houdt met verhoogde gezondheidsproblemen en een verminderde levensverwachting.

De onderzoeksmethode betrof twee groepen van verschillende vrouwen met abdominale obesitas.

Een controlegroep werd genomen, en zij ontvingen geen EMS terwijl de experimentgroep aan hoogfrequente munttherapie drie keer per week, over een periode van zes weken werd onderworpen.

Beide groepen hadden hun inname en fitness gecontroleerd om ervoor te zorgen dat ze niets doen uit de gewone.

Ze lieten hun lichaamsmetingen beoordelen aan het begin van het proces en het einde; met de bevindingen waarin staat dat het gebruik van hoogfrequente huidige technologie als een manier om abdominale obesitas te verminderen zou kunnen worden ondersteund.

Taille omtrek, abdominale obesitas tarief, onderhuidse vetmassa, en lichaamsvet percentage bleken allemaal te zijn verbeterd in het experiment groep.

Het rapport concludeerde dat: "Het gebruik van de hoogfrequente huidige therapie kan gunstig zijn voor het verminderen van de niveaus van abdominale obesitas bij jonge vrouwen."

Bovendien, een aparte studie van het Wereldcongres onderzoekers geconcludeerd dat: "Krachttraining door NMES doet bevorderen neurale en gespierde aanpassingen die complementair zijn aan de bekende effecten van vrijwillige weerstand opleiding."

Dit is positief nieuws - maar wat niet zo duidelijk is, is hoe of waarom dit gebeurt. We weten dat spieren uitgerust met elektroden contract op een vergelijkbare manier als die door de stam van de algemene sportschool oefening.

Dit komt omdat de kunstmatige elektrische impulsen na te bootsen die door de hersenen om de zenuwen tijdens de typische training.

Wanneer de EMS-technologie wordt toegediend, scheuren de vezels in de spieren door natuurlijke stress en herhaling. Eenmaal beschadigd, herstellen deze vezels zich geleidelijk sterker dan voorheen.

Sterkere vezels kunnen verdere schade weerstaan, of zodat je lichaam geneigd is om na te denken. Dit verklaart de toning die kan worden bereikt van deze apparaten, maar het verklaart niet de vetreductie.

Wat hier wordt vermoed is dat calorieën worden verbrand door elke vorm van lichaamsbeweging, met inbegrip van de elektrische samentrekken van spieren. Indien vaak en effectief gebruikt, en als onderdeel van een gezonde levensstijl, u ook een vermindering van uw buikvet te zien.

Heeft Intelligent Weight Loss Electrostimulation Pak werken voor gewichtsverlies - je kan hebben gevraagd - nooit echt denken dat het antwoord bestond. Door dit onderzoek lijkt het erop dat we bewijs hebben dat het dat wel is.