Cellulitis is een van de esthetische problemen die meer mensen in de wereld treft, ongeacht hun gewicht, vooral vrouwen. Er wordt zelfs geschat dat 90 procent van hen cellulitis heeft. Het sinaasappelschilsyndroom bestrijden is niet eenvoudig en zelfs helemaal elimineren is bijna onmogelijk als je in een vergevorderd stadium bent.
Er zijn echter verschillende behandelingen die u kunt doen om het uiterlijk van de huid te verbeteren,cellulitis verminderen of het uiterlijk vertragen. De elektrostimulatie is een van de trainingen die je kunt volgen voor cellulitis, die ook tal van andere voordelen heeft op het gebied van esthetiek en gezondheid.
De resultaten van elektrostimulatie of elektrofitness voor de behandeling van cellulitis zullen afhangen van uw levensgewoonten en van externe factoren.Slechte eetgewoonten, net zoalsgeneticaen andere voorwaarden zoalszwangerschapof de inname van bepaaldedrugs, dragen bij aan het uiterlijk.
Hoewel je moet weten dat om cellulitis te bestrijden niet alleen de elektrostimulatie voldoende is, maar jijzal voor je voeding moeten zorgenen blijf altijd goed gehydrateerd.
Cellulitis, wat het is en waarom het verschijnt
Cellulitis wordt veroorzaakt dooreen opeenhoping van adipositas (vet)in het onderhuidse weefsel van verschillende delen van het lichaam. Heeft voornamelijk invloed op het onderste deel van het lichaam, zijndebilspieren, buik, heupen en dijende meest getroffen gebieden.
De oorzaken van cellulitis zijn bij elke vrouw anders, omdat ze onder andere het meest vatbaar zijn voor hormonale factoren.
We kunnen dus zeggen dat deze ophoping van vet voornamelijk te wijten is aan:
- Slechte circulatie, omdat het de eliminatie van gifstoffen en de ophoping van dat vet in de diepere huidlagen voorkomt.
- Sport is essentieel om de circulatie en het metabolisme van deze vetcellen te activeren. Als u niet beweegt, zal uiteindelijk cellulitis verschijnen of verergeren.
- Genetische factoren. Over het algemeen is erfelijkheid een belangrijke factor, maar het dient ook als waarschuwing om beter op je eetgewoonten te letten en te gaan sporten.
- Voeding. Het eten van vette, calorierijke voeding met een hoog natriumgehalte (zout) veroorzaakt het ontstaan van cellulitis. Het vasthouden van vocht en het ontstaan van oedemen zijn er nauw mee verbonden, dus het is belangrijk om een gezond dieet te volgen.
- Hormonale factoren. Hoge niveaus van oestrogeen, die vrouwen in bepaalde stadia van hun leven vertonen (puberteit, zwangerschap, menopauze) zijn nauw verwant aan de sinaasappelhuid. In dit geval is het uiterlijk ervan onvermijdelijk, maar het kan altijd worden behandeld met fysieke activiteit, elektrostimulatie en adequate voeding.
- Spanning,beïnvloedt onze bloedsomloop en vertraagt de afvoer van gifstoffen. Het is daarom een van de andere conditionerende factoren.
- Alcohol en tabak. Hoe meer gifstoffen je in je lichaam stopt en hoe meer obstakels je opwerpt voor hun natuurlijke uitdrijving, hoe erger het probleem zal zijn. Zowel alcohol als tabak produceren deze gifstoffen en beïnvloeden de bloedsomloop.
- Ongepaste kleding. Het gebruik van te strakke kleding, evenals schoenen met een hoge hak zoals gebruikelijk, verslechtert de veneuze terugstroom en bloedsomloop, waardoor oedeem en gevreesde cellulitis ontstaan.
Al deze factoren die het uiterlijk of de toename van die ruwheid in de huid beïnvloeden, kunnen bij elk type vrouw voorkomen. Vanaf de puberteit zijn ze allemaal gevoelig, ongeacht of ze overgewicht hebben of niet.
Soorten cellulitis
Er zijn verschillende soorten cellulitis en elk daarvan kan anders worden behandeld. Hoewel we ons over het algemeen herinneren dat zowel goede voeding als sport van fundamenteel belang zijn.
Harde cellulitis
Het is de eerste fase van het verschijnen van cellulitis op zicht en invloedjongere meisjes. In sommige gevallen verschijnt het vroeg in de puberteit.
Dehuid is hard, compacten daardoor moeilijk te knijpen. Ook beweegt hij niet als je loopt, hij blijft stil staan. Het is het type cellulitis met een betere prognose en een hoger percentage van resolutie.
Als u op tijd handelt, kunt u het stoppen en voorkomen dat u een meer gevorderde staat bereikt. In deze betekenis,elektrostimulatie past prima bij uom die vetknobbeltjes te mobiliseren die mogelijk volledig verdwijnen.
Zachte cellulitis
Het is een vorm van cellulitis die, zoals de naam al doet vermoeden, zacht aanvoelt. Dat is hetkan gemakkelijk worden gepersten geeft de huid een geleiachtige uitstraling.
Als je zachte cellulitis hebt, kun je zien hoe het beweegtals je loopten het wordt beetje bij beetje erger naarmate je ouder wordt en zwaarder wordt.
Normaal gesproken verschijnt het rond de leeftijd van 30 jaar en treft het meestalbuik, bilspierenen de binnenkant van armen en dijen.
Oedemateuze cellulitis
Het is het moeilijkst te elimineren, omdat het naast het esthetische probleem ook produceertpijn en ongemakin de gebieden waar het verschijnt (bilspieren, heupen, panty's...)
Deze cellulitis produceert een zeer onesthetischhuiduiterlijk, alsof het wassponsachtigen produceert ook vochtretentie en daaromoedeem.
Hoewel het moeilijk of bijna onmogelijk is om het volledig te laten verdwijnen, is het belangrijk om het zo snel mogelijk te behandelen. Lichaamsbeweging enelektrostimulatie helpt deze ophoping van vocht te eliminerenen vet en verlichten de zwaarte van de benen en problemen met de bloedsomloop.
Elektrostimulatie en cellulitis, hoe werkt het?
De elektrostimulatie door middel van de elektrische impulsen die de apparatuur in de verschillende spiergroepen veroorzaakteffectief bij de behandeling van alle soorten cellulitis.
Er zijn sommige software en sommige apparatuur die gepersonaliseerde en specifieke programma's voor cellulitis hebben.
Dankzij deze specifieke programma's bereik je de getroffen gebieden en help je meeverminderen opgehoopt vetdat verschijnt in de vorm van een ruwe huid.
De elektrostimulatiebereikt diepe spierenwaar het, natuurlijk of met een ander type training, ingewikkeld zou zijn om aan te komen of veel meer tijd zou vergen.
Dankzij dit systeem geef je de voorkeur aan deeliminatie van gifstoffendat zijn de oorzaken van het ontstaan van cellulitis. In aanvulling,het stimuleert de veneuze terugstroom en de aanmaak van collageen, waardoor de huid er gladder en fijner uitziet.
Over het algemeen is het met elektrostimulatie mogelijkhet lichaam versterkenin zijn geheel en om het in minder tijd te definiëren in vergelijking met een ander type oefening.
Het is ook ideaal omslapheid bestrijden, dus als je eenzachte of oedemateuze cellulitis, zal het uiterlijk van de huid er veel beter uitzien. Een gladde en strakke huid vermindert zichtbaar de sinaasappelschil, zelfs als het je niet lukt om deze volledig te verwijderen.
Verwacht natuurlijk geen resultaat in de eerste sessie of als u uw eetgewoonten niet verandert. Cellulitis kan worden behandeld, verborgen, verminderd of voorkomen dat het toeneemt,maar het kost tijd en moeite.
Deelektrostimulatieis een hulpmiddel om het te bestrijden en te behandelen, en in sommige gevallen zelfs om het te elimineren. Het is echter essentieel dat u het combineert met eengebalanceerd dieet, vermijd de consumptie van vetten en suikers en hydrateer uw lichaam van binnen en van buiten.Dagelijks water drinken en geschikte cosmetica aanbrengenvoor de behandeling van cellulitis of verslapping, is belangrijk als u resultaten wilt behalen.
