Vindt u dat het leven u in de weg staat bij het bereiken van uw gezondheids- en fitnessdoelen? Een EMS-sessie van 20-minuten is net zo effectief als maximaal 4 uur regelmatige training en je hebt minimale tot geen apparatuur nodig. Het klinkt te mooi om waar te zijn, ik weet het! Lees verder om te ontdekken hoe dit ongelooflijke stukje technologie werkt en hoe het een revolutie teweeg zal brengen in je trainingsroutine en leven.
"20 Minuten EMS-sessie is net zo effectief als tot 4 uur reguliere training"
Wat kan EMS voor u doen?
Het geeft je minder buikvet: krachttraining is effectiever in het verminderen van buikvet dan cardiovasculaire oefeningen. Het werkt door de magere spiermassa te vergroten, wat de stofwisseling stimuleert, waardoor uw lichaam effectiever wordt in het verbranden van vet in het dagelijks leven, niet alleen tijdens uw trainingssessie.
Trainen met EMS draait om gemak: het is klein, past in je garderobe, zelfs in je rugzak en kan zonder extra uitrusting voor ongelooflijke spierspanning zorgen!
Het verhoogt de spierkracht en het uithoudingsvermogen.EMS-training verbetert niet alleen uw spiermassa, maar ook spierkracht en uithoudingsvermogen, en verzacht het uiterlijk van uw huid door cellulitis te bestrijden.
Het helpt je jong en gezond te blijven:Studies tonen aan dat EMS-training de gezondheid van het hart en de botten kan verbeteren, de bloeddruk kan verlagen, het cholesterol kan verlagen, de botdichtheid kan verhogen, rugpijn kan verminderen en symptomen van artritis en fibromyalgie kan verlichten.
Het helpt bij het overwinnen van blessure- en conditiespecifieke trainingsobstakels: EMS is een geweldige manier om u te helpen fit en gezond te blijven of weer fit te worden tijdens een blessure of een langdurige aandoening zoals artritis. De innovatie achter dit pak maakt effectieve training voor iedereen haalbaar.
Verlicht spierpijn en verminder spierpijn na de training:spierstimulatie produceert warmte, die de bloedcirculatie in het gebied versnelt, waardoor afvalstoffen worden afgevoerd. EMS kan spierstijfheid, krampen en algemene vermoeidheid helpen verminderen.
"We hadden genoeg van de mantra van de fitnessindustrie 'geen pijn - geen winst', we geloven in 'slimmer werken, niet harder'"
Nu weet je welke geweldige dingen de Visionbody Suit voor je kan doen. Maar je vraagt je waarschijnlijk af hoe het werkt?
EMS staat voor Electro Muscle Stimulation. Simpel gezegd stuurt het Visionbody-pak elektrische impulsen naar uw spieren om spiercontracties te bevorderen, ook wel spanning genoemd. Hetzelfde gebeurt met regelmatige lichaamsbeweging wanneer u gewichten opheft, met snelheid of intensiteit beweegt. Wat het pak zo speciaal maakt, is dat je elke seconde van je training spieren uit je hele lichaam aantrekt, meer spieren activeert en daardoor je calorieverbranding verhoogt en elk deel van je lichaam versterkt. EMS zorgt ervoor dat Slow-twitch (gebruikt voor uithoudingsvermogen) en Fast-twitch (gebruikt voor kracht en kracht) spiervezels samentrekken, wat voordelen biedt voor uw kracht, uithoudingsvermogen en herstel van training. EMS-training met het Visionbody-systeem oefent spanning uit op uw hele lichaam en dwingt uw spieren zich aan te passen en sterker en sneller te worden dan bij reguliere training. Het is ook een perfecte aanvulling op je normale trainingsroutine, zoals tennis, voetbal, hardlopen en fitnesstraining. Combineer het gewoon met de oefeningen waar je van houdt en geef je training een boost.
